血液をサラサラにしてくれるEPA 記事一覧

EPAとはどんな成分?
EPAはエイコサペンタエン酸といい、青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸です。このEPAが配合されているサプリは、食生活が気になる方や健康維持したい方に人気があります。

EPAの効果・効能
EPAの効果・効能は血液をサラサラにしてくれます。そのため、血液がドロドロになる事で起こる病気の予防や、DHAと一緒に摂取することで、脳梗塞などの病気の予防にもなります。

血液をサラサラにして高血圧を予防する
血液がサラサラになる事で、高血圧の予防にもなります。魚に含まれるDHAとEPAという成分がそれを可能にしますが、魚を食べる機会が減っています。そこでおススメしたいのがサプリです。

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