サントリー DHA・EPA EX

DHA&EPA配合サプリ

健康維持のために血液をサラサラにする成分、DHA&EPA。

人の体内では作られにくいとされているので、食事から摂取する必要があります。

厚生労働省では、1日の摂取量を1000r(1g)としています。

この1000rのDHA&EPAを摂取するには、マグロ赤身のお刺身で9人前以上の量となります。

マグロが好きでもこの量を毎日食べ続けるには、経済的にも厳しいですし、味にも飽きてしまいますよね。

魚を比較的食べていると思っていても、焼いたり揚げたりと火を通すとDHA&EPA量は最大で50%も減ってしまうのです。

かといって毎日お刺身を食べ続けるのもなかなか難しいです。

上手な摂取の仕方をするためにオススメしたいのが、サプリメントの利用です。

サントリーの【DHA&EPA EX】サプリメントは、セサミンとビタミンEが配合されています。

酸化しやすい成分のDHAとEPAなので、せっかくのサラサラ成分を摂取しても十分な効果を発揮できませんよね。

この青魚のサラサラ成分をしっかりとした効果を表すために、酸化を強力に防いでくれるセサミンとビタミンEの中に閉じ込めています。

このセサミンとビタミンEのWのパワーでDHAとEPAを酸化から守ることができるようになりました。

昔から魚は健康に良いと言われていますが、その理由がDHAとEPAなどのサラサラ成分なのです。

必須脂肪酸と言われ、私達の身体の健康維持に欠かせない成分とされています。

DHA&EPA EXの1日の摂取目安量は4粒。

毎日の生活サイクルが不規則
仕事での残業が多い
食生活が乱れがち
運動不足
睡眠時間が短く、寝不足
太り気味

こんな悩みをサポートしてくれるのが、サントリー 【DHA&EPA EX】です。

手軽に簡単に取り入れることができるサプリメント。

食生活で補うことが難しい成分をサントリー 【DHA&EPA EX】で補助するのも良いですね。

毎日口にするものだから、安心安全なサプリメントを選びたいですね。

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